Podczas naszych zajęć integracyjnych 21 listopada zanurzyliśmy się w niezwykle ważny i fascynujący temat – świat emocji. To był czas pełen odkryć, rozmów i kreatywnej ekspresji.
Rozmawialiśmy o tym, czym są emocje, jak je rozpoznawać poprzez sygnały płynące z naszego ciała oraz dlaczego warto zatrzymywać się nad nimi na co dzień. Szczególną uwagę poświęciliśmy radości, która – jak się okazało – ma prawdziwą moc! Potrafi udzielać się innym, podnosić na duchu i sprawiać, że świat wokół staje się jaśniejszy.
Nie zabrakło również twórczej części zajęć. Każdy z uczestników miał okazję przenieść swoje emocje na kartkę, tworząc wyjątkowe, pełne wyrazu prace plastyczne. Było w nich widać zarówno subtelność, jak i siłę przeżyć, które towarzyszą nam każdego dnia.
To była piękna, wartościowa i budująca przestrzeń do rozmowy, zrozumienia siebie i innych.